“在这样的环境中，我感觉好放松，压力也随之减轻了不少。”“太幸福了，学校建这么大的场地为我们提供心理健康服务”。近期学校组织8100余名2023级、2024级学生参观了学校新建的心理健康教育与咨询中心，受到了学生的热烈追捧。本次活动由学生工作部举办，大学生心理健康协会承办。

活动中，同学们在朋辈讲解员的指引下，依次参观了各个功能区域，并亲身体验了音乐放松椅、智能互动仪、音乐放松系统等心理设备。朋辈讲解员详尽阐述了中心的服务范畴与预约方式，耐心细致地解答了同学们关于心理咨询的困惑，工作人员向每位同学发放了心理自助手册。活动现场井然有序，气氛热烈，同学们兴趣盎然，积极参与互动，充分沉浸在这一次独特的探索之旅中。

来自工业设计2024-1班的邹可意同学在体验音乐放松椅后分享道：“音乐放松帮助我缓解了不少考试焦虑，松弛感拉满。这可能是工院最让我放松的地方了。”“目前，音乐放松室和宣泄室的预约都爆满，很多同学会在课后自助使用大厅的音乐放松系统，这里已经成为同学们放松身心的打卡地了。”心理健康教育与咨询中心谢奇老师在活动结束后说道。

据悉，活动持续两周，按学院、分时段进行。学校心理健康教育与咨询中心11月份搬迁至新址——大学生活动中心二楼，新中心占地约700平方米，集多功能于一体，设施完备。建有预约等候区、个体咨询室、家庭治疗室、心理评估室、沙盘游戏区、音乐舒缓室、情绪宣泄室、团体辅导室及督导会议室等功能室。配备了自助心理服务系统、音乐放松椅、正念反馈设备、情绪宣泄装置、智能互动平台、身心动感单车减压系统及VR虚拟现实系统等专业设备，旨在为全校学生提供即时、高效且专业的心理健康支持。

此次参观活动拉近了学生与心理健康服务之间的距离，增强了学生对心理健康重要性的认识，提升了学生主动求助的意识，对于促进学生心理健康素养具有重要意义。